Il corso di Pilates mira allo sviluppo della consapevolezza dei movimenti e della percezione del 

proprio corpo. La Prof.ssa Laura Serrani ,che da anni pratica e insegna questo metodo completo,

propone programmi di esercizi mirati alla ricerca della postura corretta,del giusto allineamento della

colonna vertebrale, dell’allungamento muscolare e della tonificazione. La ricerca del benessere

fisico viene sviluppato in ogni sua componente attraverso la respirazione, la flessibilità e la forza.

La pratica del Pilates è rivolta a qualsiasi fascia di età, a coloro che vogliono migliorare la mobilità

articolare e a chi soffre di mal di schiena. Gli incontri si svolgono presso la scuola elementare

Mazzini di Castelfidardo sita in via Oberdan n. 26/28.